Yep ! le socket est correct. Par contre j'ignore si un socket AM3 est compatble avec un AM3+ donc fais au mieux.
Un GT620 avec to proc devrait te permettre pas mal de choses mais baisses tes résolutions de jeu. Puis régle au fur et à mesure sans perdre de Fraps.

Conter Strike GO :
Config minimum : OS: Windows® 7/Vista/XP
Processor: Intel Core 2 Duo E6600 ou
AMD Phenom X3 8750 ; cadencé à 2.4 Ghz, ==>
tu as un 4 coeurs cadencé à 3.2 Ghz
RAM : 1Go XP / 2Go Vista, DD : 7,6 Go libre,
Carte vidéo : 256Mo, compatible DirectX 9.0 et Pixel Shader 3.0 ===>
tu as 2 Go
Ton proc et ta CG sont au-dessus ;
De combien de ram disposes-tu ?
Vérifie ton alim quand même.